飛距離アップ

2019年5月22日

アイアンの飛距離を伸ばす打ち方とその必要性について

アイアンショットで同伴者と比べて飛距離が足りないと、距離を伸ばすためのスイングに変更しようと試みたり、飛ぶアイアンが欲しくなるものです。技術の進化によって飛ぶアイアンが開発されて久しいところですが、飛びに対して見直しの機運も高まってきています。ここからは最近のアイアン事情と、スタンダードなアイアンの飛距離を伸ばす打ち方を紹介します。

2019年5月22日

できるようになりたい！アイアンショットでの距離の打ち分け

アイアンショットで距離を打ち分けるためには、自分のスイングの傾向と距離を知る必要があります。その上でコースの正確な距離を読む力が必要です。今回は距離を出す打ち方と練習方法、コースの距離を読むための知識を紹介します。

2019年5月17日

ドライバーが飛ばない女性は飛距離を出す打ち方をしていない

ドライバーが飛ばないと嘆く女性ゴルファーの多くは、性別や体力に原因があると考えているようです。しかしながら飛距離は性別によるものではなく、「振っていない」ことに原因があります。ここからは女性ゴルファーが今よりも飛ばせる打ち方と、その練習方法を紹介します。

2019年5月17日

目的別や悩み別！ドライバーの練習ドリルを徹底紹介！

ドライバーの練習ドリルと一言で言ってもたくさんあります。そのためまずは自分がドライバーの何に悩んでいるのか、またドライバーでどうしたいのかを明確にしなければなりません。そこから初めて自分がどのような練習ドリルを取り入れれば良いのかが決まるからです。今回は代表的なドライバーの悩みや目標をピックアップした練習ドリルを紹介しますので、自分に必要だと思うものがあれば参考にしてみてください。

2019年5月15日

【ドライバーのヘッドスピードの上げ方】この4つで速くなる

ドライバーの飛距離を伸ばすためには、強いインパクトが必要です。そのためにはヘッドスピードの速さが重要であり、効率の良いスピードの上げ方ができると飛距離を伸ばせます。今回紹介する4つのポイントをクリアしてヘッドスピードを高めましょう。

2019年4月24日

ゴルフスイングやアドレスで姿勢が歪むときは腹筋を鍛えよう

ゴルフスイングで身体が不安定になったり、アドレスの再現ができないインパクトになったりしているようなら、回転軸に歪みがあるかもしれません。その回転軸の歪みの原因は、なんと腹筋にあります。そこでゴルフに必要な腹筋とその役割、そして鍛え方を紹介します。

2019年4月22日

ゴルフ場での300ヤードの飛距離を目標とする筋トレ＆練習法

ゴルフをしていたら「もっと飛距離があれば」と思ってしまうことはあるものです。プロでないと出せないと思える300ヤードの飛距離ですが、実は日常生活の中での筋トレや単純な練習法によって達成することができる可能性もないとはいえません。今回は300ヤードを目標にした筋トレ＆練習法を紹介します。

2019年4月16日

ドライバーの劇的飛距離アップ法はコックのリリースの活用！

ドライバーショットの飛距離を確実に伸ばすためには、スイングスピードを速くする練習よりも、コックを使ってリリースするタイミングを覚えた方が効果的です。今回はそんなコックの作り方、そのコックをリリースする方法、そしてリリースの効果について解説します。

2019年4月16日

ドライバーのスイング中にコックがほどけるのを防ぐ方法

高性能のドライバーほどコックを上手く使うことが必要です。コックを使うことでその性能を余すことなく使いきれるからです。本来は無意識の状態でもコックを使ってスイングをしていますが、意識して使うようになると勝手にほどけることがあります。今回はコックの使い方と意図せずにほどけることを防ぐ練習法を紹介します。

2019年4月8日

アイアンにとってはミート率よりも平均飛距離のほうが重要？

アイアンショットでボールが飛ばないときは、ミート率を調べてみると原因が分かるとされています。ショップなどでヘッドスピードと打ち出すボールの初速を計測すると、およその平均値が分かりますが、アイアンにとって本当にミート率という概念が必要なのかについて考えていきます。